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各種教室

1
レベル・年齢に関係なく、みんなで楽しくサークル感覚で楽しめます。なかには80代のメンバーも! 手軽で長く続けられる健康スポーツです。

対象 誰でも
曜日 火、水、木、土
時間 火(19:00~22:00)、水(20:00~22:00)
木(13:00~16:00←須崎、19:00~21:30←吾桑)
土(19:00~21:00)
会場 火(須崎市民体育館)
水(多ノ郷体育センター)
木(須崎市民体育館、吾桑小学校体育館)
土(須崎市立スポーツセンター)
受講料 会員無料
講師
活動予定 現在活動中、メンバー募集中
備考 スポーツクラブ会員はすべて曜日・場所の教室に参加できます。

 


2
みんなで楽しく元気に踊って綺麗になっちゃおう! 健康と運動のプロフェッショナル・中山眞紀先生のレッスンは大人気! 太りにくい体を作る総合健康プログラム「肉体改造トレーニング」講座も続けて受けることができます。

対象 中学生以上の男女
曜日
時間 20:00~21:00
会場 須崎市立スポーツセンター トレーニングルーム
受講料 会員200円、非会員500円、子供会員100円、子供非会員200円(各1回)
講師 中山眞紀 先生(健康運動指導士・フィットネスインストラクター)
活動予定 現在活動中、メンバー募集中
備考 「肉体改造トレーニング」(会員1回500円)も21:00~22:00同会場で開催中。体験受講もできます。

 


3

気軽で楽しいグラウンドゴルフは誰でも出来るスポーツ! ホールインワンが出た時は気分爽快です。現在毎回30名前後のシニアが和気あいあいと楽しんでいます。お散歩がてらのぞきに来てください!

対象 誰でも
曜日 水、金
時間 10:00~12:00
会場 潮田町芝生広場
受講料 (会員無料)
講師
活動予定 活動中、メンバー募集中
備考

 


4

毎週火曜日に多ノ郷小学校体育館で開催される太極拳教室は、初心者から経験者まで、年齢層も幅広く、基本的な動きから、高度な演武まで楽しくおこなわれています。

対象 誰でも
曜日
時間 19:30~21:00
会場 多ノ郷小学校体育館
受講料 会員無料
講師 くれだのりこ 先生
活動予定 現在活動中
備考

 


5

広域合同チームでの全国大会出場経験もある「吾桑ガンバーズ」は和気あいあいの楽しいチーム! 初心者でも基礎からしっかり練習できます。ソフトボールを通じて丈夫な身体と礼儀正さを身に着けよう!

対象 小学生6年生まで
曜日
時間 17:00~19:00
会場 吾桑小学校グラウンド
受講料 会員無料
講師 川上大輔コーチ
活動予定 現在活動中・会員募集中
備考

 


6

バレーボールの基礎は小学生から! バレー経験のある指導者のもとで基礎から楽しく学べます。ストレッチ・柔軟体操から始め、サーブ・レシーブの基礎練習からゲーム形式のメニューまで、年齢に関わらず上達できる内容です

対象 小学生6年生まで
曜日 (第二、第四)火、土
時間 火(16:00~18:00)、土(15:00~17:00)
会場 火(須崎市民体育館)、土(多ノ郷体育センター)
受講料 会員無料
講師
活動予定 現在活動中、メンバー募集中
備考

 


7

カヌーに乗ったり、ボール遊びをしたり、工作やケーキ作りをしたり…。放課後はみんなでわいわい楽しもう!!

対象 浦ノ内在住の小学生
曜日 (第一、第三)水
時間 15:30~17:00
会場 須崎市立スポーツセンター・浦ノ内公民館ほか
受講料 会員無料
講師 すさきスポーツクラブスタッフほか
活動予定 現在活動中、メンバー募集中
備考

 


8

すべてのスポーツの基本は走ることから! 小学生としての陸上運動を通じての体力づくりを目指します。豊富な陸上トレーニングメニューを組み合わせて、初心者から陸上大会出場を目指す人まで楽しく体を鍛えられます。

対象 小中学生
曜日
時間 17:00~19:00
会場 多ノ郷小学校グラウンド
受講料 会員無料
講師
活動予定 現在活動中、メンバー募集中
備考

 


9

主に中学生を対象に、陸上競技のトレーニングをしています。経験豊富な陸上競技指導者が「個人のコンディションに合わせたトレーニング」「個人の個性を伸ばすメニュー」をモットーに指導してくれます。一般の方も気軽にご参加ください。

対象 小学生・中学生から一般
曜日
時間 10:00~12:00
会場 潮田町芝生広場
受講料 会員無料
講師 古谷嘉久 先生(陸上競技指導者)
活動予定 現在活動中、メンバー募集中
備考

 


10

せっかくのお休み、TVゲームじゃもったいない!! 体育館でドッチボール・卓球・大縄跳び・バドミントン・鬼ごっこ・輪投げなど、いろんな遊びとスポーツでみんなと楽しもう!!

対象 小学生以上
曜日 (第二、第四)土
時間 13:00~15:00
会場 多ノ郷体育センター
受講料 会員無料
講師 すさきスポーツクラブスタッフほか
活動予定 現在活動中、メンバー募集中
備考

 


11

毎週月曜日に勤労者体育センターで開催されているフットサル教室で、「須崎少年フットサルスクール」として高知県内の大会でも上位入賞や、四国大会への出場経験もあります。
基本的な技術の習得、楽しさ、礼儀作法を学ぶことは勿論のこと、高いスキルと強いメンタルを身につけることで、スポーツに興味を抱き、スポーツで得られる感動を覚え、仲間を大切にする気持ちを養うことを目指しています。
現在、生徒数は24名で、随時小学4年生以上の生徒を募集しています。

対象 新5年生、新6年生
曜日
時間 17:45~19:00
会場 多ノ郷体育センター
受講料 会員無料
講師 松本慧 監督兼コーチ
活動予定 現在活動中、メンバー募集中
備考